Zdecydowana większość osób pije przynajmniej jedną, a najczęściej kilka filiżanek kawy w ciągu dnia. Ten…
Dieta
Poranna filiżanka kawy to jeden z najprzyjemniejszych momentów każdego dnia. Picie kawy jest również świetnym pretekstem do spotkań…
Warzywa są podstawą naszego zdrowia – nie tylko stosowane w diecie, ale również w pielęgnacji urody. Jednym z takich smacznych…
Mam ostatnio nowe hobby – kiszenie warzyw. Dostałam od rodziców dwa piękne, pięciolitrowe słoje i odkąd nauczyłam się…
Nie bez powodu zapanowała ostatnio moda na prowadzenie zdrowego stylu życia. Ruch oraz prawidłowa dieta sprawiają, że mamy dużo energii…
Dobroczynne działanie roślin jest znane ludziom od tysiącleci. To właśnie zioła i napary z liści, kwiatów i pędów…
Wiele osób cały czas się zastanawia jak to możliwe, że można chudnąć mimo tego, że nie uprawia się żadnych…
Suplementy diety to w niektórych kręgach bardzo kontrowersyjny temat, wynika to głównie z tego, że wiele osób je stosuje, a…
Jedno jest pewne. Każda dieta odchudzająca wymaga od nieszczęśnika, jakim byłam do niedawna, żelazowej - jak to mówi w słynnym…
W szybkości zrywania tych jagód konkurencję mamy nie byle jaką. Zanim wyjedzą je szpaki, zbierzmy kilka garści na zimowe infekcje. [caption…