Dieta

  • Rola wyciskarki do soków
    Marzena Pałkowska | 2 sierpnia 2016

    Rola wyciskarki do soków

    Nie bez powodu zapanowała ostatnio moda na prowadzenie zdrowego stylu życia. Ruch oraz prawidłowa dieta sprawiają, że mamy...

  • Domowe dodatki do Yerba Mate
    Marzena Pałkowska | 17 listopada 2015

    Domowe dodatki do Yerba Mate

    Dobroczynne działanie roślin jest znane ludziom od tysiącleci. To właśnie zioła i napary z liści, kwiatów i pędów...

  • Schudnij nie robiąc aerobów
    Marzena Pałkowska | 8 lipca 2015

    Schudnij nie robiąc aerobów

    Wiele osób cały czas się zastanawia jak to możliwe, że można chudnąć mimo tego, że nie uprawia się...

  • Jakie suplementy diety warto stosować?
    Marzena Pałkowska | 4 lipca 2015

    Jakie suplementy diety warto stosować?

    Suplementy diety to w niektórych kręgach bardzo kontrowersyjny temat, wynika to głównie z tego, że wiele osób je...

  • Menu w diecie 1000 kalorii – mało, ale smacznie, zdrowo i ekologicznie
    Marzena Pałkowska | 16 czerwca 2015

    Menu w diecie 1000 kalorii – mało, ale smacznie, zdrowo i ekologicznie

    Jedno jest pewne. Każda dieta odchudzająca wymaga od nieszczęśnika, jakim byłam do niedawna, żelazowej – jak to mówi...

  • Sok z owoców czarnego bzu
    Marzena Pałkowska | 19 maja 2015

    Sok z owoców czarnego bzu

    W szybkości zrywania tych jagód konkurencję mamy nie byle jaką. Zanim wyjedzą je szpaki, zbierzmy kilka garści na...